تنظیمات دما و زمان سرخ کن:

در ابتدا، دستگاه خود را به دمای مورد نظر تنظیم کنید. بیشتر سرخ‌کن‌های هوایی دارای گزینه‌های تنظیم دما و زمان هستند. بر اساس نوع غذا، دمای مناسب را انتخاب کنید و زمان پخت را تنظیم کنید.

پیش گرم کردن سرخ کن:

قبلا از استفاده از سرخ کن، دستگاه را برای مدت زمان کوتاهی گرم کنید. گرم کردن سرخ کن قبل از پخت از خشک شدن غذا جلوگیری می کند و مانع از چسبیدن غذا به سرخ کن می شود.

آموزش استفاده از سبد:

اگر سرخ‌کن شما دارای تابه (سبد) است، غذاها را درون تابه قرار داده و سپس سبد را داخل دستگاه قرار دهید. تابه‌ها معمولاً از جنس غیر چسبنده هستند که این به شما کمک می‌کند که بدون نیاز به روغن، غذاها را تهیه کنید.

پخت غذاها بدون یا با حداقل روغن:

استفاده از اسپری روغن:

اگر نیاز به روغن برای تهیه غذا داشتید، می‌توانید از اسپری روغن استفاده کنید. این اسپری‌ها به شما این امکان را می‌دهند که روغن را به صورت نازک و یکنواخت بر روی سطح غذا پاشیده و از مقدار کمتری روغن برای پخت استفاده کنید.

پخت با حداقل چربی مفید:

تا جای ممکن از چربی‌های سالم مانند روغن‌های گیاهی یا زیتون برای پخت غذاها استفاده کنید.

نظافت و مراقبت از سرخ کن:

تمیزکاری آسان:

معمولاً سرخ‌کن‌های هوایی دارای بخش‌های قابل تفکیک و قابل شستشو هستند. از این قابلیت برای تمیز کردن راحت و بهداشتی دستگاه خود استفاده کنید.

رعایت دستورالعمل تولیدکننده:

هر مدل دستگاه ممکن است دارای توصیه‌ها و دستورالعمل‌های خاصی برای استفاده و نگهداری باشد. حتماً دفترچه راهنمای دستگاه خود را مطالعه کنید.

با این راهنما، می‌توانید بهترین نتایج را از سرخ‌کن بدون روغن خود به دست آورید و از فواید سلامتی غذاهای سالم و کم چرب لذت ببرید.